Herpes čaká na príležitosť
ZDRAVIE A KRÁSA - STAROSTLIVOSŤ O TELO Herpes alebo opar je jednou z najrozšírenejších infekcií. Odborníci dokonca predpokladajú, že vírusom herpesu je infikovaných viac ako 90 percent obyvateľstva tejto planéty, ale symptómy ochorenia sa plne rozvinú len u štvrtiny. Zdrojom býva nákaza zo špiny cez poranenú kožu a sliznicu alebo kvapôčková infekcia po kontakte s nositeľom vírusu.
Vírusy prežívajú ako celoživotný rezervoár v nervových bunkách. Za predpokladu vhodných podmienok sa rozmnožia. Podnetom môžu byť popáleniny a iné zranenia, horúčka, stres či UV žiarenie. Častejšie sa zdravotný problém prejaví v jarnom období, keď je človek po zime vyčerpaný a má oslabenú imunitu. Ale mnohí ním trpia aj v zimných mesiacoch.
Zóny citlivé na herpes
Herpes postihuje aj genitálie, oči a okolie pása, niektorí pacienti majú zväčšené a nadotyk bolestivé lymfatické uzliny na krku. No väčšina ľudí ho pozná ako zdravotný a estetický hendikep v súvislosti s perami. Problém začína svrbením a pocitom napätia prevažne na okraji pier, kde sa na podráždenej pokožke neskôr ukáže zoskupenie niekoľkých bolestivých pľuzgierikov naplnených tekutinou. Sprievodnými ťažkosťami býva často prechladnutie a horúčka. Pľuzgiere po pár dňoch vyschnú do chrasty, ktorej sa človek zbaví do dvoch týždňov. Tento problém sa potom každoročne vracia, pretože človek sa vyliečením lokálneho problému vírusu nezbaví.
Ako s problémom bojovať?
- Preventívne je potrebné chrániť si pery pred slnkom a silným vetrom.
- Herpes vysušíme pomocou špeciálnej pasty s obsahom antiseptika.
- Kožu okolo oparu treba udržiavať v čistote a suchú.
- Dobrou pomôckou sú ľadové obklady, pretože chlad zmierňuje zápal.
- Účinným prostriedkom je lyzín, ktorý sa v prirodzenej podobe vyskytuje v mliečnych výrobkoch, pivných kvasniciach a zemiakoch.
- Naopak sa treba vyhýbať konzumácii čokolády, kolových nápojov, arašidov, zeleného hrášku, želatíny, piva a kešu orieškov, ktoré obsahujú arginín, aminokyselinu podporujúcu šírenie herpesového vírusu.
- V čase infekcie je lepšie nepoužívať rúž na pery, a pri nanášaní mastí a odličovaní treba používať pre riziko prenosu radšej jednorázové vatičky a tampóny.
- Nezabudnime vymeniť zubnú kefku, aby sa vírus nešíril.
- Zdrojom môže byť aj zubná pasta, ktorá sa pri otvore dostáva do kontaktu s kefkou, lepšie je preto používať menšie balenia a v prípade infekcie tubu okamžite vymeniť.
Dôležité zdravotné opatrenia
Pľuzgieriky nikdy nedráždime, oparu sa zásadne nedotýkame.
Ak začnú pľuzgieriky hnisať, treba navštíviť lekára, ktorý predpíše antibiotiká, lokálna dezinfekcia už asi nepomôže.
Pre vysoké nebezpečenstvo nákazy sa treba vyhýbať dotykov s inými ľuďmi a dodržiavať úzkostlivo hygienu, pri zanesení druhotnej infekcie do oparu sa priebeh liečby môže zhoršiť.