Letné ovocné pohladenie

ZDRAVIE A KRÁSA - DOMÁCA KOZMETIKA    Nielen chutia, ale pre bohatý obsah výživných látok sú vzpružením aj pre našu pleť. Zájdime si preto pre domáce zdroje krásy aktuálne do lesa alebo do vlastnej záhrady.

Maliny – vďaka biotinu zlepšujú kvalitu vlasov i nechtov a regenerujú i upokojujú pleť podráždenú slnečným žiarením.

Čerešne – dokážu pleť výborne hydratovať (podobne pôsobia aj višne).

Jahody – pre obsah ovocných kyselín pomôžu pokožku zbaviť sa odumretých čiastočiek, čistiť pleť a redukovať kožný maz.

Ríbezle – prítomná kyselina pantotenová a niacín prispievajú k zdravému vzhľadu pokožky, ale aj k silnej imunite organizmu, čo platí pre červené i čierne ríbezle.

Čučoriedky – zmierňujú vrásky, zlepšujú pružnosť pleti a pre obsah antioxidantov ju chránia pred rakovinou.

Broskyne – dužina zmiešaná so smotanou dokáže rozjasniť tvár, šťava má zase sťahujúce účinky na pleť s rozšírenými pórmi.

Melón – zmiešaný s tvarohom upokojí pleť po opaľovaní, dodá jej vlahu a výborne ju schladí.

redakcia Doma a Rada, FOTO: www.freepik.com