Téma:

Viete sa správne postiť?

Začalo predveľkonočné obdobie, ktoré je výbornou príležitosťou postiť sa. Treba to však robiť správne. Aký vzťah mali k pôstu naši predkovia? Dodržiavali ho niekoľkokrát do roka, ale aj v ostatných mesiacoch s výnimkou sviatočných dní sa stravovali prosto. V minulosti bolo striedanie hodovania a striedmosti prirodzenou súčasťou ročného rytmu.