VARENIE - POTRAVINY Sója sa síce už v našej kuchyni udomácnila, ale ešte sa neteší toľkej priazni ako fazuľa alebo šošovica. Možno vás nasledujúce informácie inšpirujú siahnuť po vrecúšku tejto strukoviny pri najbližšom nákupe.

VARENIE - POTRAVINY Kým v lete uprednostňujeme aktuálnu úrodu jahôd, marhúľ a hrušiek, v zimných mesiacoch zvykneme siahať častejšie po citrusových druhoch ovocia. Okrem toho, že chutia a osviežia, sú bohatým zdrojom látok dôležitých pre viaceré orgánové systémy.

VARENIE - POTRAVINY Fenikel je lahodný druh zeleniny, ktorý dodáva jedlám jemne korenistú chuť, ale zároveň je bohatým zdrojom výživných látok a vitamínov.

VARENIE - POTRAVINY Aj keď nositeľom látok, dôležitých pre dobrý chod organizmu, sú všetky potraviny, niektoré z nich sú ešte väčším prínosom pre naše zdravie. Ich konzumáciou sa postaráme o prísun vyššieho percenta ako základných stavebných látok, tak vitamínov i stopových prvkov minerálov.