VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Cukrovka je choroba látkovej premeny, porucha premieňať a správne v organizme využiť hlavne cukry, ktoré sa potom hromadia v krvi. Príčinou je nedostatok hormónu, ktorý prepravuje glukózu do buniek. Okrem medikamentóznej liečby a pravidelnej aplikácie inzulínu je dôležitá celková životospráva diabetika.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Zima je pre náš organizmus záťažou, posilňovať by sme ho mali pravidelne vitamínmi. Výborným a zároveň chutným zdrojom sú zeleninové šaláty. Sú navyše jednoduché na prípravu a kaloricky chudobné, čo oceníme obzvlášť teraz po sviatkoch. Prítomná vláknina pomôže tiež dať do pohybu tráviaci systém a organizmus sa rýchlejšie...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Je obed z niekoľkých chodov nevyhnutnou podobou kľúčovej časti celodennej stravy? Musíme si dať denne na poludnie kompletné menu, potrebuje to náš organizmus vôbec?