To sa vie už dávno, že spánok je dôležitou súčasťou režimu pre udržanie našej prirodzenej krásy a mladistvej pleti. Ani tie najkvalitnejšie kozmetické nemôžu suplovať nevyhnutnú časť každodenného režimu, akou je spánok. Treba urobiť všetko pre to, aby sme si dopriali čo možno najdlhší a tým kvalitnejší.

ZDRAVIE A KRÁSA - DOMÁCA KOZMETIKA Kvalita pleti na tvári, ale i celej pokožky, súvisí priamo úmerne s charakterom stravovania a voľbou potravín. Preto môžeme aspoň do istej miery o svojom vzhľade rozhodnúť aj typom zvolených jedál. Nie je to pestovanie krásy zvonku pomocou pleťovej kozmetiky, ale zvnútra.

ZDRAVIE A KRÁSA - DOMÁCA KOZMETIKA Najväčším problémom v zimnom období v súvislosti s pleťou, je častý prechod z prekúrených interiérov do mrazivého exteriéru alebo naopak. Pleť je počas chladných mesiacov vystavená veľkej záťaži, ktorú by sme mali vykompenzovať dôslednejšou starostlivosťou.

ZDRAVIE A KRÁSA - DOMÁCA KOZMETIKA Väčšiu časť tela a hlavy si dokážeme chrániť oblečením. Uši čiapkou, prsty rukavicami, krk vysokým golierom páperovej bundy. No koniec nosa či citlivé pery ostávajú často vystavené aj tým najväčším mrazom. Ak nechceme v najchladnejších dňoch chodiť stále so šálom ovinutým cez pol tváre, môžeme pre zachovanie...