ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Číňania si chryzantému cenia ako symbol aristokracie, ale tomuto kvetu prisudzujú aj liečivé účinky. Chryzantéma bola súčasťou tradičnej čínskej medicíny. Súčasná veda potvrdila, že je bohatá na alkaloidy, esenciálne oleje, vitamíny A a B1, adenín, cholín, aminokyseliny a účinné látky proti baktériám a vírusom...
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Cesnak je svojimi liečivými schopnosťami cenený od pradávna. Už starí Gréci, Indovia, Číňania či Rimania ho používala ako liek. Stavitelia pyramíd v Egypte sa ním chránili pred maláriou.
ZDRAVIE A KRÁSA - KEĎ LIEČI PRÍRODA Má niekoľko pomenovaní. Žltá bobuľa, egreš Mysu nádeje alebo čerešňa Inkov čiže mochyňa peruánska, ktorá má na rozdiel od židovskej jedlé plody. A navyše veľmi zdravé.
ODVAR – bylinky varíme v
prikrytej nádobe v určenom množstve vody predpísaný čas, potom výluh
necháme stáť do vychladnutia a napokon cez sitko precedíme.
ZÁPAR – bylinky prelejeme
predpísaným množstvom vriacej vody a necháme stáť v prikrytej nádobe asi
20 minút, potom cez sitko precedíme.
MACERÁT – bylinky prelejeme studenou
vodou (prípadne olejom alebo liehom) a necháme stáť predpísaný čas
(niekoľko hodín, dní či týždňov). Nakoniec precedíme cez papierový
filter na kávu.
