ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Na jar teší asi každý. S výnimkou ľudí, ktorých trápi sezónna alergia na pele a trávy. Poradíme, ako stlmiť účinky tohto alergénov, ktoré sú štartérom nepríjemných príznakov, ako je svrbenie a opuch očí, upchatý nos, tvorba sekrétu, kýchanie, záchvaty kašľu a sťažené dýchanie. A u niekoho sa môže vyvinúť dokonca aj...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Svet i životné podmienky sa menia. Ešte žiadna iná generácia ako tá súčasná netrpela tak často alergiami, ktoré sú neprimeranou reakciou imunitného systému organizmu na rôzne látky. Poznáte jednotlivé typy alergií a druhy alergénov, ktoré štartujú zdravotné ťažkosti? Mnohí z nás už majú tú česť.

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Dobrovoľne pripútaní k počítaču. A bez smartfónu, ktorý okrem komunikácie poskytuje aj internetové spojenie, ani krok. Priam osudové vzťahy. Aj tak sa dá charakterizovať štýl života niektorých (či mnohých?) ľudí. Pretože nevedia, čo by si bez technických vynálezov počali. Problém nastáva, ak tento fenomén súčasnej...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Spánok je nevyhnutný pre fyzické aj duševné zdravie každého jedného z nás. Najnovší prieskum od spoločnosti IKEA však ukázal, že nie jeden Slovák bojuje s jeho nedostatkom. V priemere Slováci spia denne iba 6 hodín a 38 minút, avšak až 65 % z opýtaných uviedlo, že si radi počas dňa občas...