Téma:

Štíhli vďaka štýlu

Udržať štíhlu líniu nám pomôže štýl stravovania. Ak si napríklad obľúbime špargľu. Alebo polievku, vďaka ktorej sa prepracujeme k vysnívanej postave. Prípadne sa naučme jesť ako Francúzi, ktorí nemajú problémy s nadváhou. A vyškrtnime viacchodový obed z našich stravovacích zvyklostí. Dôležité je tiež vyhýbať sa zdravým, ale kalorickým produktom. 

Téma:

Večný zápas s fľakmi

Dokonalý priestor na bývanie je ilúzia. Toľko činností, ktoré denne realizujeme, nám používaním predmetov či menšou nehodou môžu idylku narušiť. Škvrny na nábytku, fľaky na koberci, šmuhy po pastelkách na stene i farebné stopy po ovocí či červenom víne, to všetko však môžeme zlikvidovať. A pomôže nám aj citrón alebo ocot. Dá sa na ne spoľahnúť. 

Téma:

Keď už rezeň, tak poctivý

Lekári upozorňujú, aby sme si namiesto pokrmov vyprážaných v oleji dali radšej šalát. No občas musíme upokojiť gastronomické túžby po obede starej mamy a dať si rezeň. Keď už, tak naozaj chutný rezeň, správne vypražený alebo pripravený fritovaním. Napokon, obaľovať nemusíme len mäso, ale aj syr a hlavné slovo v obale nemusí mať len strúhanka, ale aj parmezán.

Internetová KUCHÁRKA

Polievky
Mäso a ryby
Bezmäsité jedlá
Múčniky a dezerty
Studený bufet
Zelenina a ovocie

AKTUALITY

Prinášame aj novinky z oblasti gastronómie a zdravia, ako aj aktuálne informácie o charitatívnych a sezónnych podujatiach firiem a spoločností či verejnoprospešných aktivitách rôznych organizácií....viac