15.10.2026
Téma:
Šípky - zázrak prírody
Zdravší môžeme byť vďaka oranžovo-červeným plodom. Šípky sú skutočne bohatou studnicou zdravia. Môžeme si z nich urobiť čaj alebo pripraviť čaj, omáčku či kompót, ale výborne chutí aj domáce šípkové víno. A dokonca môžu byť výborným dekoratívnym prvkom pri tvorbe jesenných vencov.
Téma:
Chlebík náš každodenný
Svoj deň v polovici októbra má chlieb. Povedzme si, ako chlebík či pečivo správne uskladňovať, aby sa nám tento dôležitý zdroj obživy neznehodnotil. I ktoré sú tie najzdravšie druhy pre náš tráviaci systém. Poradí aj chlebový someliér. A viete, že chlebík môžete použiť na čistenie v domácnosti?
Téma:
Už zase prechladnutí?
Meteorologickej pohode opäť odzvonilo. Chladnejšie mesiace nám prinesú aj sychravé počasie, ktoré ohrozuje integritu nášho zdravíčka. Ako sa dostatočne chrániť pred prechladnutím a ako zvládnuť to typicky jesenné? Napríklad, keď nás začne bolieť hrdlo? Možno treba vsadiť aj na prevenciu a konzumovať častejšie kapustu, cesnak a cibuľu.
