Zdravie a krása - Zdravé bývanie

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Nechceme v žiadnom prípade vchádzať do intímnych zákutí súkromných túžob. Veľkým snom je v tomto prípade pohodlná posteľ, ktorá poskytne jej majiteľovi dokonalý relax. Veď si to väčšina z nás po dňoch plných stresu a povinností aj zaslúži. A zdravé i dostatočne dlhé spanie je zase predpokladom, že na druhý deň...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Parafráza príslovia "až naprší a uschne" evokuje premenlivé počasie typické pre aktuálne ročné obdobie. V noci ešte chlad a cez deň sa teplota vyšplhá aj na letné stupne, no v priebehu pol hodiny môže prísť prudké ochladenie s búrkou i prívalovými dažďami. Pre organizmus je neraz náročné podobné prudké zmeny prežiť...

ZDRAVIE A KRÁSA - ZDRAVÉ BÝVANIE Vírusy i baktérie, ktoré sú zdrojom rôznych ochorení, na nás číhajú všade. Dôvodom sú všetci naši milovaní spoluobčania, ktorým chýbajú základné hygienické návyky. Definujme si miesta, kde je ich výskyt extrémne vysoký. Niektoré, dokonca, ani do súvislosti s hygienickým problémom nezvykneme dávať.


Ideálne teploty

predsieň: 18°C
kuchyňa: 17-19°C
komora: 14°C
obývačka: 20-21°C
spálňa: 18-20°C
detská izba: 20°C
kúpeľňa: 24°C